• 02MRZ, 2019
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    Frauen, die Österreich prägen: 8 Frauen, 8 Vorbilder zum internationalen Frauentag

    Frauen, die Österreich prägen: 8 Frauen, 8 Vorbilder zum internationalen Frauentag

    Frau Doktor trägt schwarz Man kann Irene Zavarsky getrost eine Tausendsassarin nennen – so umtriebig und beherzt, wie die 40-Jährige Dinge anpackt und auf den Boden bringt. Parallel zum Doktoratsstudium für Politikwissenschaft ließ sie sich zur Erwachsenentrainierin ausbilden und baute eine Beratungsfirma mit auf. Anderen zu helfen, eigene Stärken zu erkennen und auszuspielen – das

  • 11FEB, 2019
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    Mit der Expertin den richtigen Kampfstil lernen

    Mit der Expertin den richtigen Kampfstil lernen

    Die promovierte Sozialwissenschaftlerin Dr. Irene Zavarsky aus Oberösterreich stand beruflich schon immer auf eigenen Beinen und zeigt zusammen mit ihrem Team im KaiGym nun die richtige Beinstellung in diversen Kampfsportarten und Selbstverteidigungskursen. Ihr Team besteht aus insgesamt sieben Leuten, von denen sich drei Trainer ganz auf die jüngeren Teilnehmer spezialisiert haben. Dr. Irene Zavarsky selbst

  • 17JAN, 2019
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    Blackbelt rules? Mythen und Wahrheiten zum Thema „Schwarzgurt“

    Blackbelt rules? Mythen und Wahrheiten zum Thema „Schwarzgurt“

    Heute möchte ich über ein sehr interessantes Thema schreiben und zwar über die Entstehungsgeschichte und den Mythos „Schwarzgurt“ (Dan). Wer von uns kann sich nicht erinnern an unsere Kindheit wo wir Kampfsportfilme geschaut haben und fasziniert waren davon, was der Held auf der Leinwand so für unglaubliche Sprünge, Kicks und sonstige Techniken zusammenbrachte? Natürlich waren