Frau Doktor trägt schwarz Man kann Irene Zavarsky getrost eine Tausendsassarin nennen – so umtriebig und beherzt, wie die 40-Jährige Dinge anpackt und auf den Boden bringt. Parallel zum Doktoratsstudium für Politikwissenschaft ließ sie sich zur Erwachsenentrainierin ausbilden und baute eine Beratungsfirma mit auf. Anderen zu helfen, eigene Stärken zu erkennen und auszuspielen – das
Die promovierte Sozialwissenschaftlerin Dr. Irene Zavarsky aus Oberösterreich stand beruflich schon immer auf eigenen Beinen und zeigt zusammen mit ihrem Team im KaiGym nun die richtige Beinstellung in diversen Kampfsportarten und Selbstverteidigungskursen. Ihr Team besteht aus insgesamt sieben Leuten, von denen sich drei Trainer ganz auf die jüngeren Teilnehmer spezialisiert haben. Dr. Irene Zavarsky selbst
Heute möchte ich über ein sehr interessantes Thema schreiben und zwar über die Entstehungsgeschichte und den Mythos „Schwarzgurt“ (Dan). Wer von uns kann sich nicht erinnern an unsere Kindheit wo wir Kampfsportfilme geschaut haben und fasziniert waren davon, was der Held auf der Leinwand so für unglaubliche Sprünge, Kicks und sonstige Techniken zusammenbrachte? Natürlich waren
Ein Kommentar von Bobby zum Video von Marek Padmam: 3 brutale Fakten über UFC MMA Fighter Hallo Marek, Wieder ein super Video von dir!!Gebe dir vollkommen recht man muss verschiedene Kampfsport-/ Kampfkunstarten ausüben um für verschiedene Situationen gewappnet zu sein! Bin eigentlich nicht Fan von so ewig langen Kommentaren, aber mach es heute trotzdem für die
Die Wiener Volkshochschulen sind die größte Einrichtung für Erwachsenenbildung im deutschsprachigen Raum, das KaiGym ist das größte Studio für Selbstverteidigung in Wien. Für den neuen Schwerpunkt: „Neues Colosseum“ an der VHS Rudolfsheim sind die Volkshochschulen an das KaiGym herangetreten, weil sie noch noch einem kompetenten Partner vom Fach gesucht haben. Damit können wir dienen! Ab
„Ich kann das nicht. Ich hab einfach kein Talent…“ Sommerliche Weiterbildungslektüre: 3 Bücher, die sich mit dem Thema Talent beschäftigen. The Talent Code von Daniel Coyle => Greatness isn´t born, it´s grownTalent is Overrated von Geoff Colvin => What REALLY separates world-class performance from everybody elseThe Sports Gene von David Epstein => Talent, Practice and the Truth about
Artikel in der Zeitschrift “Woman” Keine „Ninja-Technik“ der Welt kann zu 100 Prozent vor Übergriffen bewahren – je mehr Bausteine aber zur Selbstverteidigung zur Verfügung stehen, umso besser, sagt Trainerin Irene Zavarsky beim Besuch von WOMAN.at. Diese Situation kennen viele Frauen in dieser oder ähnlicher Form: Bei einem Konzert oder in einem Club ist es eng,
Vorneweg gleich mal klar gestellt: niemand ist jemals zu alt um mit dem Training zu beginnen. Egal welches Training. Training bedeutet: durch nachhaltige und planmäßige Übungen die Leistungen zu verbessern. Niemand ist dafür zu alt! => Wer nur diese Info haben wollte kann jetzt aufhören zu lesen und sich einen Termin für ein Probetraining suchen. <= Ihr braucht
Feldenkrais® for Fighters – Körperwahrnehmung als Trainingstool Was ist Feldenkrais? Feldenkrais ist eine Methode der sensomotorischen Körperarbeit, die ihre Wurzeln unmittelbar im Kampfsport hat. Entwickelt wurde sie von dem vielseitigen Physiker, Judopionier und Bewegungswissenschaftler Moshe Feldenkrais (1904 – 1984). Feldenkrais ist kein Entspannungsprogramm und keine fix vorgegebene Bewegungslehre. Es geht nicht um eine Anleitung zur Ausführung irgendwelcher speziellen
NMAC Staatsmeisterschaften in Wels, April 2018. Das KaiGym Competitors Team war wieder dabei und hat gut Medaillen abgeräumt: Sieben Medaillen bei fünf Leuten ist ein guter Schnitt.Dominik Kukacka ist NMAC Doppelstaatsmeister (2x Gold) in Grappling und MMA, Cedric Nagy NMAC Staatsmeister (1x Gold) in Grappling, Janine Oszwald NMAC Staatsmeisterin (1x Gold) in MMA und Christian
