Paga Gym PopradMMA und Luta Livre Wettkampfschule unter Cheftrainer Bohuš Dul‘a in Poprad. (Slowakei). Bohuš arbeitet seit 25 Jahren bei den Special Forces in der Slowakei, die letzten 20 als kommandierender Offizier und Ausbildern unter anderem der slowakischen Polizei und Justizwache. Seit 2007 macht er Luta Livre. Weblink. Unterrichten KaiGym Luta LivreKaiGym Partner seit 2020MMA Wettkampfclub
Padmam Sports – Kampfkunst und SelbstverteidigungMarek Padmam ist eine Legende was das Ausprobieren unterschiedlicher Stile in Kampfkunst und für die Selbstverteidigung angeht. Auf Youtube hat er über 20.000 Fans und er arbeitet (laut eigener Auskunfg) nur mit Leuten, die Ahnung haben von dem, was sie tun. Wir sind stolz, dass er uns dazu zählt!Hier gehts zum Youtube
Panda Fight Club NitraSchule für MMA und Luta Livre unter Cheftrainer Michal Šášik in Nitra (Slowakei). Seit 2008 macht er Luta Livre, seit 2020 als KaiGym Partner. Der böse Panda im Team! Weblink. Unterrichten KaiGym Luta LivreKaiGym Partner seit 2020Wettkampfclub für MMA und Luta Livre
Peak Athletic CenterStudio für Selbstverteidigung, Kampfsport und Fitness unter Head Coach & Owner Stefan Wolfrum. Wir kennen und schätzen uns schon lang und es freut uns, dass wir im Luta gemeinsame Sache machen. Website. Unterrichten KaiGym Luta LivreKaiGym Partner seit 2020Alte Freunde
Kickboxing is a combat sport that became increasingly popular in the 1970’s and has grown ever since. Its roots lay in boxing, Muay Thai and Karate. Japanese Karatedos were not allowed to hit each other in matches, so they became interested in developing a full contact Karate form. Looking to Muay Thai and boxing for
Louis Martin hat YouTube Videos angeschaut um raus zu finden was in Straßenkämpfen passiert. Hier ist eine kleine Zusammenfassung auf Deutsch. Die Ergebnisse haben nicht den Anspruch eine wissenschaftliche Studie zu sein, aber sie zeigen recht interessante Tendenzen, die gute Ansatzpunkte fürs Training bieten. Der Link zum vollen Artikel ist am Ende. Quick Learnings: Die
Bunt gemischt, was uns so begegnet ist im Laufe der Jahre. Hast du selbst eine Frage? Schreib uns gern ein E-Mail. What is your training philosophy? Train safely today, so you can train again tomorrow. Do I need to be fit already to train Krav Maga? No. Krav Maga works for everybody. Don’t worry – it
Im Wettkampf wollen wir Leistung abrufen, die wir uns im Training aneignen. Dadurch, dass Wettkämpfe immer auch Stresssituationen sind kommt es sehr darauf an wie gut wir mit Stress umgehen können. Wenn wir im Training geübt haben zu fokussieren und an unsere Grenzen zu gehen, unsere Triggersätze und -bilder kennen, die unsere Leistungsreserven aktivieren (siehe
Mit dem Kopf dabei sein – jetzt, in dem Moment Nicht eine Bewegung voraus oder über einen Fehler oder Erfolg nachdenken. JETZT das tun, was getan werden muss. Dieser Fokus macht oft den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg, zwischen Gewinnen oder Verlieren zwischen einem guten Trainingstag und einem, den man lieber aus dem Kalender streichen
1.) Commitment Schau dir dein Vorhaben an und frage dich: „Will ich das wirklich?“ – Es wird wahrscheinlich ab und zu weh tun. Du wirst dir wahrscheinlich ein paar Bequemlichkeiten und eingefahrene Routinen verkneifen müssen.Wenn die Antwort ist: „Ja. Will ich trotzdem“, dann lies weiter. 2.) Mut, Entschlossenheit, Sturheit Gratuliere! Du hast ein Ziel.Gehen wir
